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これで撮ってます。
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![]() ちょっと旅行記はお休みして先日の晩ごはんです。 最近寒いですね~今年の寒波は北極の氷が例年よりも解けてるのが原因だそうです。 北極圏が温暖化してて、日本辺りの緯度のところは冷温化していっているんですって。 さて、ソウルから戻って来てあんまり凝ったのも(いつもだけど)作る気がしなくて ^^; 超テキトーな晩ごはんなのですが・・・ ![]() 豚肉と豆もやしの蒸し煮です。 豆もやし2袋をお鍋の下に敷き詰めて、その上にしゃぶしゃぶ用の豚肉を並べます。 そしてニラを敷き詰めその上に豚肉を並べます。 ![]() 豚肉は1段だとあんまり入れれなかったので2段にしました ^^ お酒を大さじ2をさっと振り掛けて、フタをして10分。 火を止めて5分くらいで出来上がりです。 ![]() ダンナにフタ取ってもらいました~(笑) 「そこでストップ!!」とか言ってたら「もう知らんわー」と嫌がられました ^^; ![]() おぉ、あんなにかさ高かったのにすっかり少なくなっちゃってます。 このままだとダンナが豚肉ばっかり先に食べるので ![]() 初めに混ぜちゃいます。 ![]() ポン酢に大根おろしと柚子胡椒でいただきます。 普通のもやしでもいいけど、豆もやしのほうがボリューミーでいいですね~ それにそんなにクタっとしてないところもいい感じです。 ![]() あとは炒め長ネギとアスパラガスの胡麻和え。 フライパンで長ネギとアスパラガスを焼き色が付くまで炒めて 出汁醤油とすりごまで和えただけですけど、結構美味しかったです。 長ネギって焼くと甘くなってホント美味しいですよね~ ![]() と、こんな超手抜きな晩ごはんでスミマセン ^^; ![]() ※このブログはトラックバック承認制を適用しています。ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
おはよ^^ 手抜き!? いやいや。これ、めっちゃおいしそう♪ 簡単でおいしいって最高やん♪ 長ネギとアスパラのんも美味しそうやわ~~♪ おはよ~~~ メッチャ嬉しい!! やっぱりekko*ちゃんのお料理 大好きやわ。 手抜きで美味しいのが一番で 野菜料理がこれまた最高。 絶対にちびしゃけちゃんも同じこと言うと思うよ。 どちらもつくれぽ対象メニューなり~~~ 手抜き料理 ドンドン紹介してや~~ ekko*さん、こんばんわ^^ 私も、ekko*さんのお料理、ほんまに大好き~~~♡ ←これは 気持ち悪がらないで~>< 毎日の食事は、簡単で旨い!!!これが一番やわ。 韮と豆もやしは大きな街で、月一で買えるから これまた作っちゃうよ~! 豆もやしって、歯ごたえすごいから(笑)、うん 結構お腹一杯に なるよね。そうそう!!!栄養もすご~~~くいいんだよ。 このお料理、最高に栄養抜群だから 冬に持ってこいだと思う。 旦那さん、しっかり撮影協力~^^ うちも同じだから、めっちゃ分かる よ~(笑。 そこ!ちゃうねん!と一人でぶつぶつ言ってるから、家族にすっかり 呆れられてもん~苦笑。 私もmanngoさんと同じで、美味しい手抜き料理 どんどん紹介 宜しく~♪♪ これ、絶対に最高よね。 おはようございます♪ ちょっと久しぶりのekko*さんちの晩御飯! 私も毎回楽しみにしてます^^ 豚肉が2段になってるんですね☆ 間にニラを挟むことで2段ともちゃんと火がはいりますよね。 ストウブはそのまま出しても見栄えするからいいなぁ(*^-^*) 普通のお鍋だとこうはいきませんよね! そして旦那様による撮影協力、うらやましいー>< 私の夫は"食べるのを待つ"という協力しかしてくれません(笑) こうやってお鍋の蓋をもったり、お箸で麺をつかんだりっていう協力は皆無・・・ 豆もやしって普通にもやしコーナーにありますよね!? 自分が気にしてないからかあまり見かけない気が・・・ 今日雨が弱まったらスーパーに言って探してみます♪ 関西も今日は雨ですよね。 足元気を付けてお仕事がんばってくださーい(*´∀`*)ノ おはよー♪ ekko*ちゃんと言えば、豚肉料理って気がするーー❤ お野菜たっぷりなのに、蓋開けたらこんなに減ってるんだー! 生だと食べずらいけど、温野菜はいっぱい食べられていいよね。 それに、今回はだんなさん蓋を持ってくれるなんて(*´艸`*) 協力的だね。 そうそう、注文するといろいろ文句言われるし、かといって自分が 持ってるとこ写してっていったらすごい写真になりそうだし… 人に頼むのは大変(笑) わたしはもともといい写真なんて撮れないけどねm(。≧Д≦。)m おねぎ、焼いたのすきーー❤ あっ、柚子胡椒も!! いろんなのにのせすぎてあっという間になくなるよ(@^0^@)/ おはようございます! 湯気が食欲そそりマス~ あと少しでお弁当♪ もやし2袋入れてもこんなにぺしゃんと なっちゃうんですね~ 2袋分もりもり食べれていいな~ うちもすぐに豚肉食べられるので この混ぜる技使ってみます^m^ 柚子胡椒と大根おろしでたべるのもいいですね~ 蒸し豚とっても好きなんでこの画はたまりません!! こんにちは。 ストウブって本当に使い勝手がよさそう。 水を入れずに、でも、炒めずにお料理ができるって言われると、 1つ欲しくなってしまいます。 トルコではあんまり見かけないし、日本で買うのも重たいし・・・。 ところで。 薬味が乗っている、白い四角のお皿素敵ですね。 ekko*さんこんにちわ~^0^ きゃ~! アタシ、もやしと豚肉はやったんですが、これにニラも入れちゃうんですね!!!! あ、ちょうど材料あるわ~♪ これから作っちゃいま~~す。 ありがとう!!!! 夕飯に悩んでいた所だったの~~(笑) あ、ちなみに今日は母子なので、おかずはこれだけ~(汗)(汗) ekko*ちゃん、こんばんは! 私も以前↑unaちゃんの真似して、 もやしと豚肉は作ったことあったけれど ニラをプラス!!それからもやしは、豆もやしね!! それから、炒め長ネギとアスパラガスの胡麻和え これもめちゃくちゃ美味しそう~♪ 簡単美味しい大好きだから( ..)φメモメモ ekko*さん、こんばんわ。 早速作って今ブログアップしたので、TB頂いて行きますね~。 美味しかった~今日もまた食べたいです(笑) 美味しいレシピ教えてくれてありがとう!! 野菜たっぷり! 手抜き? 手抜きじゃないよ~♪ 栄養満点で特にこの寒い日にはピッタリ♪ じつはうちも昨夜は こんな感じの食卓でした。 残念ながら ストウブじゃなくルクルーゼでしたが(*´∀`*) アスパラいいね。 歯ごたえのあるものも加えられて いいバランス♪ ↓スマホ やっぱりべんりだね~。私は全然 使いこなせてないです。 私ももっと使えるようにならないとな~。 (ま~海外行く予定はないんだけど) ekkoちゃん こんにちわ~ 韮と豚って鉄板ですよね~ 我が家、韮大好き一家なんです♪♪ こうやって蒸してあげると、お野菜が沢山取れていいですよね~ 旦那が先に肉~~爆 すんごくわかります~~~~! 我が家もお野菜混ぜないと、お肉しか食べません。。 自分で取らせると、お肉だけ取るので、 いつも私が良い妻風~に盛って食べさせてます。。。 あくまでもいい妻風~~です、、、コレ重要です^^; 笑 ゆず胡椒。。。すんごく合いそう~おろしたっぷりがいいねん♪ こんにちは。 豆もやしとニラ+豚肉を蒸しちゃうSTAUB料理はポン酢と柚子こしょうが合いますね☆ 我が家も白菜等を使っての放置料理には助けられてます。 蒸し料理はヘルシーな所も嬉しいですね♪ 撮影にも協力してくれるんですね~旦那さん^^ ↓韓国良いですね~。 私も10年ぶりに昨年ちょっとだけ立ち寄ったのですが、10年前に比べるとものすご~~~~~~く近代化してまして、大変驚きました@@ 凄く進んでますね。特にソウルは。 凄く興味が沸いたので秋にも行く予定だったのですが、スケジュールが合わず断念。 でも近いし行く気になったらスグに行けちゃうお国なので、絶対に近々行きたいと思ってます。 ekko*ちゃん、こんばんは~。 ekko*ちゃん、これは手抜きとは言いませぬ!! しっかりちゃんとしたお料理だよ~。 お野菜たっぷりの蒸し煮、ヘルシーでいいね♪ これもSTAUBならではだね。 そうそう。蒸し料理って初めは多すぎるかな~って思っても、 蒸しあがってみると「あれ?少ない?」って思うよね~。 全部先に混ぜちゃうの正解!! 長ネギの焼き色がおいしそぉ~ヾ(*´∀`)ノ ekko*ちゃん、こんにちはー
はっはっは~!これはこれは私が求めているお料理ざんす~~~!! 美味しそうだし、ヘルシ~゚+(人・∀・*)+。 ニラももやしも豚肉も私の大好きトリオです!! えーっといつ作ろう。。。 本当は今日作りたいくらいだけど、今日は息子が熱で出かけられないしー・・ あー早く食べたい! また作ったお知らせにきまーすε=ε=ε=┌(; ・_・)┘
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